Trening

12.06.2014 Na Marka terenie

Autor

dnia

Termin wyprawy  V Maratonu dookoła Polski zbliża się dużymi krokami.

Wypada zrobić testową jazdę z sakwami.

Fajna przejażdżka na Marka terenie. Wietrzysko okrutne. Jazda z sakwami – wstęp do Rajdu dookoła Polski 🙂

  • Dystans 202.90 km
  • Czas trwania 7g:33m:41s
  • Średnia prędkość 26.8 km/h
  • Maks. prędkość 48.8 km/h
  • Kalorie 5564 kcal
  • Średnie tętno 124
  • Maks. Tętno 154
  • Łącznie w górę 855 m
  • Łącznie w dół 861 m
  • Kadencja 59 rpm

Podobne wpisy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *