Trening

05.03.2015 Nocna przejażdżka ze Stasiejem

Autor

dnia

No i wreszcie doczekałem się wyprawy z moim kompanem rowerowym Stasiem „Stasiej” Ruchlickim.

W noc z pełnią Księżyca ruszyliśmy w moje rejony. Ja na Meridzie a Stasiej na Cube MTB. Wieczór i noc na przejażdżkę wyjątkowa – Księżyc w pełni. I to się widziało na całej trasie. Mroźny wieczór i noc nie odstraszały od jazdy wręcz przeciwnie – dodawały sił.

Zabrałem Stasieja w moje rodzinne strony (Gródek) by pokazać Mu co nieco.

Wyprawa jak najbardziej udana. Nie wiem czy uda się ponownie kiedyś razem „wyskoczyć” na trasy z powodu napiętych grafików wydarzeń zarówno u Niego jak i u mnie.

  • Dystans 105.20 km

  • Czas trwania 4g:26m:30s
  • Średnia prędkość 23.7 km/h
  • Maks. prędkość 44.7 km/h
  • Kalorie 2590 kcal
  • Średnie tętno 141
  • Maks. Tętno 173
  • Min wysokość 157 m
  • Maks. Wysokość 224 m
  • Łącznie w górę 489 m
  • Łącznie w dół 500 m
  • Kadencja 79 rpm
  • Pogoda Przeważnie zachmurzenie
  • Wiatr 3.0 km/h ↗
  • Temperatura 3°C
  • Wilgotność 72%

 

Podobne wpisy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *