Trening

22.03.2015 Chłodno i wietrznie

Autor

dnia

Fajna przejażdżka w dzień chłodny i wietrzny.

Postanowienie konkretne przed wyjazdem z domu. Zrobić około 150-160 km i odwiedzić dawno niewidziane rejony.

Tak też zrobiłem.

Do m. Sokoły wietrzysko wiał centralnie w twarz. Nie było łatwo. Na drogach całkowity brak rowerzystów. Pewnie wietrzysko i chłód zniechęcił potencjalnych śmiałków.

Bardzo fajny motyw na trasie to nowo powstała droga rowerowa od ronda w Jeżewo Stare do m. Tykocin. Na razie, póki nowa, gładziutka i „pachnie” nowością. Czas pokaże jak będzie wyglądała po zimie w roku następnym.

Generalnie rejony, w których byłem to nie moja bajka. Ciągnie mimo wszystko w rodzinne strony.

 

 

  • Dystans 165.96 km

  • Czas trwania 6g:44m:49s
  • Średnia prędkość 24.6 km/h
  • Maks. prędkość 46.6 km/h
  • Kalorie 2444 kcal
  • Średnie tętno 97
  • Maks. Tętno 154
  • Min wysokość 137 m
  • Maks. Wysokość 213 m
  • Łącznie w górę 962 m
  • Łącznie w dół 958 m
  • Kadencja 75 rpm
  • Pogoda Przeważnie słonecznie
  • Wiatr 22.0 km/h ↓
  • Temperatura -3°C
  • Wilgotność 53%

 

 

Podobne wpisy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *