Odpoczynek od pracy Kwiecień 2018 r.
01. 03.04.2018 100,70 km Prudnik
Dystans
Czas trwania 4g:04m:40s
kcal 4 834 kcal
Średnia Prędkość 24.70 km/h
Maks. Prędkość 55.09 km/h
Średnie tempo 02:26 min/km
Maks. tempo 01:05 min/km
Min. wysokość 165 m
Maks. wysokość 302 m
W górę 522 m
W dół 536 m
Kadencja 69 o/m
Wiatr 18 km/h
Temperatura 13 °C
Wilgotność 48 %
Pogoda Pochmurno
02. 04.04.2018 101,49 km Gogolin
Dystans
Czas trwania 4g:00m:36s
kcal 4 895 kcal
Średnia Prędkość 25.31 km/h
Maks. Prędkość 43.33 km/h
Średnie tempo 02:22 min/km
Maks. tempo 01:23 min/km
Min. wysokość 172 m
Maks. wysokość 274 m
W górę 552 m
W dół 564 m
Kadencja 71 o/m
Wiatr 14 km/h
Temperatura 18 °C
Wilgotność 47 %
Pogoda Pochmurno
03. 07.04.2018 212,24 km Prószków
Dystans 212,24 km
Czas trwania 8g:47m:16s
kcal 10 143 kcal
Średnia Prędkość 24.15 km/h
Maks. Prędkość 49.55 km/h
Średnie tempo 02:29 min/km
Maks. tempo 01:13 min/km
Min. wysokość 160 m
Maks. wysokość 248 m
W górę 938 m
W dół 936 m
Kadencja 67 o/m
Wiatr 7 km/h
Temperatura -1 °C
Wilgotność 71 %
Pogoda Przeważnie słonecznie
04. 09.04.2018 140,35 km Ozimek
Dystans 140,35 km
Czas trwania 5g:24m:48s
kcal 6 799 kcal
Średnia Prędkość 25.93 km/h
Maks. Prędkość 36.21 km/h
Średnie tempo 02:19 min/km
Maks. tempo 01:39 min/km
Min. wysokość 183 m
Maks. wysokość 305 m
W górę 608 m
W dół 605 m
Kadencja 67 o/m
Wiatr 22 km/h
Temperatura 20 °C
Wilgotność 45 %
Pogoda Przeważnie słonecznie
05. 14.04.2018 116,43 km Zabrze
Dystans
Czas trwania 4g:36m:37s
kcal 5 613 kcal
Średnia Prędkość 25.26 km/h
Maks. Prędkość 46.45 km/h
Średnie tempo 02:23 min/km
Maks. tempo 01:17 min/km
Min. wysokość 227 m
Maks. wysokość 302 m
W górę 868 m
W dół 925 m
Kadencja 68 o/m
Wiatr 7 km/h
Temperatura 7 °C
Wilgotność 87 %
Pogoda Częściowo słonecznie
06. 15.04.2018 218,98 km Kluczbork
Dystans 218,98 km
Czas trwania 8g:44m:10s
kcal 10 541 kcal
Średnia Prędkość 25.07 km/h
Maks. Prędkość 38.46 km/h
Średnie tempo 02:24 min/km
Maks. tempo 01:34 min/km
Min. wysokość 169 m
Maks. wysokość 262 m
W górę 759 m
W dół 729 m
Kadencja 70 o/m
Wiatr 3 km/h
Temperatura 7 °C
Wilgotność 83 %
Pogoda Częściowo słonecznie
07. 21.04.2018 240,41 km Dzierżoniów
Dystans 240,41 km
Czas trwania 10g:01m:38s
kcal 11 449 kcal
Średnia Prędkość 23.98 km/h
Maks. Prędkość 56.03 km/h
Średnie tempo 02:30 min/km
Maks. tempo 01:04 min/km
Min. wysokość 161 m
Maks. wysokość 748 m
W górę 2171 m
W dół 2193 m
Kadencja 66 o/m
Wiatr 10 km/h
Temperatura 15 °C
Wilgotność 76 %
Pogoda Częściowo słonecznie
08. 22.04.2018 150,04 km Oława
Dystans 150,04 km
Czas trwania 5g:45m:23s
kcal 7 276 kcal
Średnia Prędkość 26.07 km/h
Maks. Prędkość 36.75 km/h
Średnie tempo 02:18 min/km
Maks. tempo 01:38 min/km
Min. wysokość 124 m
Maks. wysokość 181 m
W górę 441 m
W dół 430 m
Kadencja 71 o/m
Wiatr 4 km/h
Temperatura 11 °C
Wilgotność 70 %
Pogoda Częściowo słonecznie
09. 28.04.2018 285,12 km Oświęcim
Dystans 285,12 km
Czas trwania 12g:13m:29s
kcal 13 434 kcal
Średnia Prędkość 23.32 km/h
Maks. Prędkość 61.24 km/h
Średnie tempo 02:34 min/km
Maks. tempo 00:59 min/km
Min. wysokość 212 m
Maks. wysokość 451 m
W górę 2285 m
W dół 2323 m
Kadencja 70 o/m
Wiatr 15 km/h
Temperatura 9 °C
Wilgotność 77 %
Pogoda Częściowo słonecznie
10. 29.04.2018 108,19 km Wadowice
Dystans 108,19 km
Czas trwania 4g:55m:57s
kcal 4 928 kcal
Średnia Prędkość 21.93 km/h
Maks. Prędkość 59.96 km/h
Średnie tempo 02:44 min/km
Maks. tempo 01:00 min/km
Min. wysokość 217 m
Maks. wysokość 534 m
W górę 1449 m
W dół 1445 m
Kadencja 63 o/m
Wiatr 19 km/h
Temperatura 19 °C
Wilgotność 58 %
Pogoda Częściowo słonecznie
